sábado, novembro 16, 2024

SOUFLÉ DE ESPINAFRE

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SOUFLÉ DE ESPINAFRE

Super fácilBarato Deliciosa que vai surpreender a todos. Experimente e verá! Para quem gosta de fazer suflê, esta receita é uma ótima pedida, pois é muito fácil e saborosa.

  • 1 Cabeça Cebola
  • 2 Colheres de sopa Margarina
  • 0.33 Xícara chá Farinha de trigo
  • 1 Xícara chá Leite
  • 1 Xícara chá Espinafre refogado no azeite
  • 4 Und Ovos
  • 4 Talos Cebolinha
  • 1 Maço Salsinha
  • 1 Xícara chá Queijo ralado
  • 1 Caixa Creme de leite
  1. Frite a cebola na margarina até dourar.
  2. Junte a farinha de trigo misturando bem por 3 minutos exatos no fogo baixo (segredo para o sabor), desligue e junte o leite aos poucos, mexendo sempre.
  3. Separe as gemas das claras.
  4. Volte a ligar em fogo baixo e continue mexendo até engrossar, retire do fogo e adicione o espinafre, as gemas uma à uma (passadas na peneira), o tempero verde, o sal e o creme de leite.
  5. Misture.
  6. Bata as claras em neve e acrescente à mistura cuidadosamente com um garfo fazendo movimentos de baixo pra cima, como se fosse bater uma omelete, só que com muita delicadeza.
  7. Coloque em um refratário untado com margarina, cubra com o queijo ralado e leve a um forno quente (200°) e deixe dourar por 20 ou 30 minutos.
Saladas e Molhos
Americana
Culinária, Fácil, Receita, Saborosa, Saladas, Suflê

Tabela do conteudo

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